برخی از افراد پوشیدن جوراب را چیزی جز وقت تلف کردن نمی‌دانند، برخی نیز جوراب را به عنوان یک وسیله مزاحم می‌شناسند. اما باید بدانید که اولین خط محافظتی پاهای شما، جوراب است. جوراب‌ها کاری بیشتر از جلوگیری از ساییدگی کفش‌ها و ایجاد تاول روی پاها انجام می‌دهند. آنها با کمک به کنترل دما و رطوبت، یک محیط ایده آل برای پاهای شما فراهم می‌کنند. کسانی که از بیماری نوروپاتی رنج می‌برند باید همیشه جوراب سفید بپوشند تا به تشخیص زخم‌های باز روی پاها و مچ پا کمک کند.
علاوه بر این‌ها، دلایل بی‌شماری برای پوشیدن جوراب وجود دارد که در این مقاله به تک تک آنها اشاره می‌کنیم. پس اگر شما هم پوشیدن جوراب را جدی نمی‌گیرید، پیشنهاد می‌کنم تا انتها همراه ما باشید.
دلایلی برای پوشیدن جوراب
برخی از دلایل پوشیدن جوراب به شرح زیر است:
از پاها در برابر تاول محافظت می‌کنند
پوشیدن کفش بدون جوراب هرگز ایده خوبی نیست؛ زیرا مواد سفت کفش (مخصوصا وقتی نو هستند) می‌تواند به پاهای شما ساییده شده و باعث اصطکاک شود. جوراب اصطکاک بین کفش و پا را به حداقل می‌رساند و در نتیجه با مشکل تاول مقابله می‌کند.
جوراب از بوی بد پا جلوگیری می‌کند
مراقبت صحیح از پا و پوشیدن جوراب، دو سلاح بزرگ در برابر کفش و پاهای بدبو هستند. به لطف ۲۵۰۰۰۰ غده عرقی که دارند، پاهای شما به طور متوسط روزانه ۲۵۰ میلی لیتر عرق تولید می‌کنند. حال این همه عرق با پا چه می‌کند؟ اگر بررسی نشود، بوفه‌ای برای باکتری‌ها است که به نوبه خود باعث ایجاد بوی بد می‌شود، اما جوراب‌ها تا حد زیادی این عرق را جذب می‌کنند، در نتیجه منبع غذایی باکتری‌ها را از بین می‌برد!
آنها دمای پا را تنظیم می‌کنند
آیا وقتی پاهایتان سرد است دلتان برای جوراب‌های دلبندتان تنگ نشده است؟ اگر این اتفاق افتاده پس می‌دانید که جوراب می‌تواند پاهای شما را گرم نگه دارد و در نتیجه دمای بدن شما را تنظیم کند. اما توجه داشته باشید که جوراب‌های زمستانی برای تابستان ایده‌آل نیستند. در عوض، جوراب‌های نخ پنبه بهتر عمل می‌کنند. جوراب‌ها مچ پاهای شما را نیز آزاد و خنک نگه می‌دارند.
آنها از کفش محافظت می‌کنند
جوراب‌ها نه تنها از پاهای شما در برابر کفش‌های شما محافظت می‌کنند، بلکه از کفش‌های شما در برابر پاهای شما نیز محافظت می‌کنند! به ناخن‌های بلند و کوتاه نشده خود نگاه کنید. همین ناخن‌ها در غیاب جوراب، داخل کفش را می‌خراشند.
بیایید واقع‌بین باشیم، بسیاری از ما اغلب به خود زحمت نمی‌دهیم که ناخن‌های پای خود را مرتب نگه داریم. ممکن است با خود فکر کنید زمانی که پنجه کفش ما بسته است و پاهای ما در معرض نمایش نیستند، نیازی نیست ناخن‌های خود را کوتاه کنید. خب این تصور چندان اشتباه نیست، اما زمانی که تصمیم بگیرید جوراب به پا کنید تا کفش‌هایتان آسیب نبینند.
برخی از جوراب‌ها گردش خون را بهبود می‌بخشند و از خستگی پاها جلوگیری می‌کنند
جوراب‌های فشاری «Compression socks» جوراب‌هایی تا زانو هستند که به طور ویژه برای اعمال فشار بر روی مچ پا و قسمت پایین ساق شما طراحی شده‌اند. این فشار به نوبه خود به حفظ جریان خون و کاهش تورم کمک می‌کند. این جوراب‌ها به طور کلی به افرادی توصیه می‌شود که شرایطی دارند که باعث تورم ساق یا کف پا می شوند، مانند رگ‌های واریسی.
اخیرا برخی از ورزشکاران نیز برای افزایش عملکرد ورزشی خود، استفاده از جوراب‌های فشاری (جوراب‌های واریسی) را آغاز کرده‌اند. از آن‌جایی که این جوراب‌ها به عنوان یک درمان پزشکی شروع شدند، همیشه باید قبل از استفاده با پزشک خود مشورت کنید.
جوراب ها باعث می‌شوند که پاها به راحتی در کفش فرو شوند
پوشیدن کفش‌های نو بسیار دشوار است. پاشنه‌کش کفش به شما کمک می‌کند، اما اگر پاشنه‌های شما به اندازه پوست نوزاد تازه متولد شده صاف نباشد، حتما بین پاشنه‌کش، کفش و پاها اصطکاک وجود خواهد داشت. جوراب باعث می‌شود که پا به راحتی داخل کفش وارد شود. جوراب‌ها این اصطکاک را کاهش می‌دهند و در نتیجه باعث می‌شوند پاهای شما به راحتی داخل آن بلغزند.
جوراب می‌تواند یک اکسسوری زیبا باشد
بله درست شنیدید، یک اکسسوری زیبا! جوراب‌ها علاوه بر سالم نگه داشتن محیط پاهای ما می‌تواند جنبه زیبایی هم داشته باشند و استایل ما را زیباتر کنند. از ساده و راه راه گرفته تا خال‌خالی و برش‌های پیتزا، جوراب فنسی این روزها دارای طرح های بسیار متنوعی است و می‌تواند راهی منحصر به فرد برای بیان شخصیت شما نیز باشد.
موجب راحتی پا می‌شود
آیا احساس این که پایتان روی کف کفشتان مالیده می‌شود برایتان ناخوشایند است؟ خب در این صورت جوراب می‌تواند راه نجات شما باشد. پنبه، پشم، ابریشم، گزینه های زیادی برای مواد جوراب وجود دارد. در این میاند پنبه مورد علاقه برای راحتی مطلق هست. نخ پنبه بسیار اعلا است و همچنین تولیدکنندگان داخل کشورمان نیز با استفاده از بهترین مواد، جوراب پنبه‌‌ای بسیار با کیفیتی تولید و به بازار عرضه می‌کنند.
آنها می توانند به بهبود پاشنه‌های ترک خورده کمک کنند
ترک پاشنه پا به دلیل خشکی و ضخیم شدن پوست ایجاد می‌شود. در بیشتر موارد، هنگام ایستادن یا راه رفتن موجب درد و ناراحتی نیز می‌شوند، در موارد شدید، ترک‌ها یا شقاق‌ها حتی می‌توانند عفونی شوند و مشکلات بزرگ‌تری را به وجود آورند. اگر قبلا از پاشنه‌های ترک‌دار رنج می‌برید، نپوشیدن جوراب با کفش‌هایتان اغلب می‌تواند به دلیل تماس مداوم پوست با پشت کفش، وضعیت را بدتر کند.
استفاده از وازلین یا هر کرمی که برای درمان ترک پا از آن استفاده می‌کنید، روی پاشنه‌های پا و سپس پوشاندن آنها با جوراب در هنگام خواب، راهی عالی برای حفظ رطوبت و کمک به بهبود ترک‌ها است.
از بروز عارضه کرم حلقوی در پا جلوگیری می‌کنند
با وجود این که کرم‌های حلقوی «کرم» نامیده می‌شوند، کرم‌های واقعی نیستند. آنها نوعی قارچ هستند که روی پوست شما رشد می‌کنند. وقتی جوراب نمی‌پوشید، پاهایتان را در معرض رشد این نوع قارچ‌ها قرار می‌دهید. این می‌تواند بسیار خطرناک باشد؛ زیرا قارچ می‌تواند در بافت پای شما پخش شود.
جوراب‌ها هدایای عالی هستند
خرید جوراب عمده یا مجموعه‌ای از جوراب‌های زیبا، راحت، رنگارنگ یا کلاسیک می‌تواند یک هدیه عالی برای دوستان و آشنایان شما باشد؛ زیرا نشان می‌دهد که شما از آنها مراقبت می‌کنید و به فکر سلامتی پاهای آنها هستید!
